Польза и вред чая каркаде


Чай каркаде – это напиток, приготовляемый из цветков гибискуса, или, как его еще называют, суданской розы. В древности этот чай считали напитком фараонов. Польза чай каркадечая каркаде ценится и в наши дни. Напиток помогает организму противостоять сердечным заболеваниям, регулирует проницаемость сосудов. Входящий в его состав квертицин способствует улучшению зрения и снятию усталости глаз. Антибактериальные свойства чая помогут справиться с заболеваниями желудка и кишечника, а также избавят от симптомов простуды.

Многие наслышаны о том, как чай каркаде влияет на давление. Считается, что горячий напиток его повышает, а холодный, наоборот, снижает. Эти его свойства не подтверждены научно, однако бывает, что подтверждаются на практике. Лучше последовать принципу «береженого Бог бережет» и запомнить их. Применяя чай каркаде от давления, эти свойства лучше не путать, ведь организм каждого человека индивидуален, и рисковать не стоит. Неудачные эксперименты грозят ухудшением самочувствия, а в особо тяжелых случаях – осложнениями. Помните, что для ученых предметом спора остается чай каркаде, польза и вред которого для гипертоников и людей, страдающих от пониженного артериального давления, до сих пор не изучена. Поэтому попытки самолечения могут окончиться плачевно.

Полезные свойства чая каркаде пригождаются многим желающим избавиться от лишнего веса. Напиток является отличным мочегонным средством, кроме того, его потребление способствует уменьшению количества жиров, которое организм усваивает из пищи. Этим и объясняется эффективность чая каркаде для похудения. Конечно, это не значит, что употребляя напиток, Вы сможете есть все что захотите в любых количествах. Однако при нормальном режиме питания он будет способствовать снижению веса. Не стоит при этом забывать о таком факторе, как калорийность чая каркаде. Она составляет 49 ккал на 100 г, а это не так уж и мало. Это еще раз говорит о том, что употреблять напиток следует умеренно. Кроме того важно помнить и о том, что как, наверное, и любой другой продукт, он имеет свои противопоказания.

Вред чая каркаде нередко проявляется в виде аллергической реакции. Вводить употребление напитка в режим питания нужно постепенно. Кроме того, не рекомендуют его частое применение людям, страдающим от язвенных болезней желудка и двенадцатиперстной кишки. Кислоты, содержащиеся в чае, способны вызвать обострение этих заболеваний. Ну и конечно, как было сказано выше, при нестабильном артериальном давлении употреблять каркаде нужно крайне осторожно. В остальных же случаях чай из лепестков суданской розы принесет Вашему организму только пользу.




загрузка...

Интересное в сети:


1 Comment

  1. Анна:

    Калорийность 49 ккал на 100 г — это на 100 гр. сухого чая или уже готового напитка?

Написать ответ