Фрукты

Польза и вред банана.

Польза и вред банана

В медицине давно уже известно, что не только любое лекарство, но и продукт питания может обладать как полезными, так и вредными свойствами, в зависимости от того, в каком количестве, кем и при каких условиях он употребляется в пищу. Известный всем банан также не является исключением из этого правила. Врачами-диетологами изучены польза и вред банана, и если о первой мы знаем достаточно много, о втором – практически не догадываемся.

В первую очередь, конечно же, стоит упомянуть о высокой калорийности бананов. В этих тропических фруктах содержатся различные сахара, углеводородные волокна (пектины), яблочная кислота, а также вещества, которые способствуют усвоению в пищеварительной системе других полезных углеводородов. Таким образом, очень высока польза банана для людей, которые ведут активный образ жизни и периодически нуждаются в срочной энергетической поддержке. При этом в бананах содержится большое количество витаминов различных групп, что делает их еще питательнее и полезнее.

Читать далее →

О пользе запаха лимона

ЛимонО пользе запаха лимона стало известно благодаря Американским ученым, которые провели эксперимент и доказали, что запах лимона делает людей щедрее и милосерднее.
В первом эксперименте участвовали 28 студентов. Всех их разместили в комнате, в которой распространили запах лимона. После, того как они подышали лимонным ароматом им раздали по 12 долларов и предложили поделиться друг с другом. Студенты, которые находились в комнате с запахом лимона, в среднем расстались с 5, 33 долларов. Соседние же студенты, которые сидели в обычной комнате менее охотно делились, они отдали 2, 81 долларов.
Во втором эксперименте участвовали 99 студентов. Студентов попросили рассказать о своей готовности заняться благотворительностью в различных ситуациях. В комнате с ароматом лимона каждый 5ый студент был готов сделать пожертвование. В обычной же комнате число готовых сделать пожертвование, составило всего 6%.
Ученые сделали вывод, что запах лимона очевидным образом влияет на поведение людей, обостряя их чувства.

Читать далее →